Ten sam świat, a każdy widzi go inaczej. Jedna rozmowa i dwa odmienne wnioski. Jedna sytuacja – skrajnie różne emocje i tysiąc możliwych interpretacji. Dlaczego tak się dzieje?
Bo rzeczywistość jest relacyjna – zbudowana z tego, jak łączymy się z innymi, ze sobą, swoimi przekonaniami i traumami, z przeszłością, własnym ciałem i naturą.
Ta książka to:
- mapa naszych powiązań – z samymi sobą, z innymi i otoczeniem,
- lupa do przyjrzenia się mechanizmom, które nami kierują,
- zestaw narzędzi do budowania relacji, które wspierają, a nie ograniczają.
Zamiast złotych rad – ćwiczenia. Zamiast sloganów – konkretna wiedza i zachęta, by tworzyć swoją rzeczywistość na własnych zasadach.
Jeśli chcesz:
- wyjść z trybu autopilota i naprawdę zrozumieć swoje miejsce w sieci wzajemnych powiązań,
- otrząsnąć się z etykiet i schematów, które próbują cię definiować,
- zacząć świadomie i szczęśliwie kształtować swoje relacje,
TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!
Natalia Ziopaja – psycholożka, psychotraumatolożka, trenerka. Twórczyni jednego z największych psychoedukacyjnych profili w Polsce: @psychologiczne_ciekawosci. Autorka bestsellerowych książek: Samopomocownik i Ucieczka przed życiem w pełni . Pokazuje, jak uczyć się siebie w oparciu o naukę, a jednocześnie z samoczułością.
Autorka zaprosiła do rozmowy:
- Maję Chaudhuri
- Milenę Wojnarowską
- Magdalenę Florek
- Aldonę Słysz
- Paulinę Danielak
- Natalię Baron-Koc
- Maję Kamińską i Damiana Paradowskiego
